• fitness center

Nagomi 健身中心 at Grand Hyatt Tokyo

健身中心内设有一座20米x7米的大型红花岗石游泳池、一个装设灯光照明的漩涡池,以及一应俱全的Life Fitness健身器材。专业的健身训练员会切合您的需要,协助您厘订合适的健身程序。

健身房

  • 全部选用TechnoGym运动器材
  • 7台跑步机
  • 2台心肺交叉机
  • 3台固定式脚踏车

举重器材


  • 肩膊推举
  • 下拉
  • 腹肌练习
  • 下背肌伸展
  • 坐式腿部推举
  • 前腿肌伸展
  • 坐式腿部弯曲
  • Multipower
  • Radiant
  • 哑铃,1-30公斤设定
  • 拉筋区

高温拉筋

60分钟     7,560日圆

在游泳池畔进行的独特拉筋课程,包含瑜伽姿势。高温的环境有助改善血液循环,加强身体的柔韧性。

NAGOMI水疗及健身中心
水疗预约:81-3-4333-8825

每日营业时间:上午5:00至晚上10:00
最后进场:晚上9:30